今年以来，各地各高大学校园内生机盎然。校深学生行动校园操场上奔跑的入实身影如风，球场上拼搏的体质提升态活汗水挥洒，体育馆内训练井然有序。专项越来越多青年学子在运动中强健体魄、运动愉悦身心、成常磨砺意志。力满

这一生动景象，各地各高正是校深学生行动校园各地各高校深入实施大学生体质提升专项行动的缩影。为贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》及《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的入实意见》，教育部于今年1月正式启动大学生体质提升专项行动（以下简称“专项行动”）。体质提升态活该行动聚焦体育教学、专项活动、运动竞赛、成常文化及保障等关键环节，指导高校采取“一校一策”精准施策，以“健康第一”理念筑牢立德树人根基，推动大学生体质健康水平持续跃升。

一校一策：制度保障“实”起来

落实专项行动，关键在于加强组织领导。

各省级教育行政部门强化统筹与督导，组织属地高校制定“一校一策”实施方案。

山东省将促进大学生体质提升视为提升高校人才培养质量、推动高等教育高质量发展的基础工程。每年指导各高校结合体育工作现状与学生体质健康数据，明确目标、责任、措施与时限，科学制定行动方案并报省级备案。同时，以考核评价为牵引，连续6年将大学生体质健康水平纳入省委对高校的高质量发展绩效考核。近3年来，山东省高校学生体质健康抽测合格率提升了20.9个百分点。

北京市建立常态化高校体育工作专项评估检查机制，将体育工作纳入党建重点任务，督促高校开足开齐、保质保量上好体育课。针对体育工作不力、学生体质健康水平持续下滑的学校，建立问题台账并限期整改，确保刚性约束落地见效。

各高校也纷纷结合实际细化举措，形成上下联动、协同推进的工作格局。

清华大学制定体育教育实施方案，在学校党委统一领导下系统推进体育工作，重点提升学生体质健康水平。学校党委常委会每年听取一次体育工作专项汇报，将体育工作纳入院系和相关部门年终考核，强化组织领导，压实院系责任，形成工作合力。

“如今，‘无体育，不清华’已成为校园共识，以体育人的理念深深融入清华办学的血脉。”清华大学副校长王宏伟表示。

此外，许多高校不断完善激励约束机制，强化条件保障支撑，系统性提升体育工作的科学性、针对性与实效性：

• 厦门大学在学生密集区域打造“微运动空间”，构建“10分钟运动圈”，并升级场馆线上预约系统，提供一站式服务。
• 西南政法大学构建“校—院—班—寝”四级联动责任链条，打通教务、学工、团委、体育学院及二级学院的协同渠道，形成全员参与的以体育人新格局。
• 南京大学强化师资保障，加大体育教师招聘力度，将俱乐部指导、体质干预、竞赛训练等工作纳入体育教师工作量核算，为教师的育人投入提供制度保障。

2026清华大学校园马拉松活动现场。图片来源 | 清华大学微信公众号

课程改革：青春体魄“强”起来

启真湖畔，波光粼粼。浙江大学化学系2025级直博生代皓文脚踩桨板、双手握桨，正逆风划行。

5年前初入浙大时，代皓文并未展现出水上运动特长。进校第一天，“全年段”体育课程令他耳目一新：浙大在大一阶段开设专项技能课和身体素质课，涵盖篮球、舞龙舞狮、皮划艇等54个选项，“你能想到的，几乎都能在这里找到”。更令代皓文兴奋的是，专项技能课持续开设至大三，让他有3年时间练就一门体育“绝活”。

除了兴趣驱动，浙大还为专项技能进阶搭建课程“脚手架”，推出初级、中级、高级3个班次。进入大四后，专项技能课告一段落，取而代之的是每周体测与锻炼必修课。

体育课是提升大学生体质的重要阵地。各高校严格落实专项行动要求，确保体育课规定最低学时，创新课程设计，丰富课程内容，通过俱乐部制、运动项目班、体质强化班等多种模式深化体育教学改革，进一步提升体育课质效。

在南京交通职业技术学院，课上学生学习体适能、专项技能和职业体能；课后，丰富的社团活动和体育竞赛可供选择。学校深化“7小时”体育教学改革，落实“1.5小时体育课+3小时早操晨跑+2小时社团活动+0.5小时体育竞赛”的每周锻炼安排，将锻炼时长融入学生日常。

在相同时间内，如何为学生设置适配性、多样化、可选择的锻炼项目，成为不少高校体育课改革的重点。

上海交通大学在学生完成体质测试后，可通过手机查看详细健康分析报告：耐力、柔韧等指标水平及后续科学运动建议一目了然。这是上海交大智慧体育改革的一部分。该校持续深化AI+HI（人工智能+人类智慧）数智赋能应用，整合学生体育课程、体质测试、运动行为等多维度数据，提供个性化锻炼指导。

大连理工大学开设体重管理特色课程，融合训练健身、健康饮食、心理调适等内容，助力学生全面提升身心素养；南京农业大学开发匹克球、旱地冰球、橄榄球、飞盘等多门新兴时尚课程，破解传统体育课程形式单一问题，激发学生运动兴趣……

过去，部分学生对体育课的理解仅限于“修够学分、通过考试”；如今，越来越多学生从“被动参与”转向“主动热爱”，部分学生从普通爱好者成长为校园冠军，甚至登上更高水平赛事舞台。

首届“浙大·校BA”比赛现场。图片来源 | 浙江大学微信公众号

赛事飞扬：青春活力“燃”起来

体育的根在课堂，魂在赛场和操场。

丰富的体育活动与赛事，是激发学生运动热情的关键载体。各地各高校以社团为基础、以赛事为牵引，构建全员参与的校园体育生态，让运动蔚然成风——

北京大学系统打造“纵横联动、面向人人”的校内外竞赛体系。横向上，对春夏秋冬四季运动会、未来运动会、健身盛典、主题夜奔、冬季越野跑等校级品牌赛事进行迭代升级；纵向上，健全“宿舍、班级、院系、学校、北京市、国家与国际”七级赛事体系，推动实现年度“百项赛事、千场活动、万人参与”的行动目标。

吉林大学将冰雪运动打造为校园体育文化特色名片。学校推动冰雪运动、校园足球等精品赛事品牌化发展，构建“校内班超（院超）—校际联赛—区域竞赛”三级体育竞赛体系。依托长春冰雪资源和2027年第33届世界大学生冬季运动会契机，冰雪运动正成为吉大学子认识体育、参与体育、热爱体育的重要入口。

同济大学面向全体学生设置多样化、可选择、适配性的锻炼项目，组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼。鼓励每名学生至少加入1个体育社团，持续推进体育社团100%全员覆盖目标。同时，深耕足球、游泳、羽毛球、田径等传统优势项目，将“同舟共济”精神融入竞技体育全过程。

如何让更多大学生愿意运动、科学运动、长期运动？

华南师范大学探索形成“冠军领航、朋辈互助”特色以体育人模式。该校聘任9名活跃在奥运会、亚运会赛场的优秀运动员担任“阳光大使”，让冠军走进学生中间，开展运动技能示范、科学健身指导等活动。目前，全校共有学生体育社团23个、成员4000余人，体育代表队42支、运动员900余人。“冠军领航、朋辈互助”模式已从“一项活动”转化为“一种文化”。

以专项行动为牵引，高校体育工作新格局正在加快形成——体现在“一校一策”的改革方案，体现在“全年段”课程设置，体现在“全员”育人体系，体现在“全方位”协同机制。

如今，热爱体育、崇尚运动、健康向上的校园氛围日益浓厚，“愿运动、爱运动、常运动”正成为越来越多大学生的生活方式，为培养德智体美劳全面发展的时代新人、建设教育强国注入强劲活力。（见习记者 徐一凡）